Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Fıstık ve nane ile kale salatası

1 porsiyon


Lahanayı solmuş yapraklardan soyun ve ince bir rendeye sürün. Rendelenmiş lahanayı tuzlayın, sirkenin üzerine karıştırın ve dökün (sosu yapmak için 3 yemek kaşığı sirke bırakın). Ondan sonra lahanayı sıkın. Zeytinleri sıvıdan yiyin ve küçük parçalar halinde kesin. Nane yapraklarını yıkayın, kuru ve ince doğrayın. Fıstıkları kuru bir tavada kısık ateşte kızartın, soğutun ve kuru cildi soyun. Hazırlanan fındıkları iyice öğütün. Sosu hazırlayın: susam (veya zeytinyağını 3 yemek kaşığı sirke ile karıştırın, tuz, kırmızı öğütülmüş karabiber ekleyin, iyice karıştırın. Lahanayı zeytin, yer fıstığı, nane ile birleştirin, pişmiş sos ile baharatlayın ve iyice karıştırın. Masada soğutulmuş salatayı servis edin.

zeytinyağı veya susam yağı 0,5'su bardağı, beyaz lahana - 1.2 kg, kırmızı biber - 1 çay kaşığı, tuz, nane - 25 yaprak, yer fıstığı - 50 g, çukur zeytin - 0.6 kavanoz, üzüm sirkesi - 0.5'su bardağı