Русский
English
Український
Deutsch
Español
Français
Italiano
Português
Қазақ
한국인
日本
简体中文
中國人
عرب
Ekşi krema ile kızartılmış heck
6 porsiyon50 dakika 30 dakika
Tanıdık, uygun fiyatlı ve lezzetli bir balık - hake. Hazırlanması için tarifler çeşitlidir, genellikle diyet beslenmesinde kullanılır.
Heck - 1 kg, Tereyağı - 3 yemek kaşığı. kaşık, Buğday unu - 2-3 yemek kaşığı. kaşık, Ekşi krema - 0.5-0.75 bardak, Tuz - 1 çay kaşığı, Öğütülmüş karabiber - 0.5 çay kaşığı
Ürünleri hazırlayın. Fırını aç.
Balığı parçalara ayırın. 
Biber, tuz. 
Un içinde plan yapın. 
Pişene kadar tereyağında kızartın. Bunu yapmak için yağı ısıtın, balık parçaları koyun, 4 dakika orta ateşte kızartın. 
Sonra ters dönün ve diğer tarafta 3 dakika daha kızartın. 
Daha sonra bulaşıklara katlayın, ekşi krema dökün ve 180 derece sıcaklıkta 20 dakika fırında pişirin. 
Heck in ekşi krema hazır!Kombine garnitür (yeşil bezelye, kızarmış patates, haşlanmış havuç ve pancar, turşu meyveler) ile servis yapın. 