Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Morina, hake, levrek, uskumru soğan ve domates ile kızartılmış

1 porsiyon


Filetoyu parçalara ayırın, tuz, karabiber, un içinde parti yapın ve kabuklanana kadar her iki tarafta kızartın. Doğranmış soğanları, domates dilimlerini hafifçe kızartın, ardından tuz ile sarımsak öğütün, balık suyu ile 3-4 yemek kaşığı dökün. kaşık ve kaynatın, hazırlanan balıkları bir tencereye koyun, bir kapakla kapatın ve kısık ateşte yumuşayana kadar sebzelerle pişirin. Kızarmış veya haşlanmış patates, salatalık ile patates püresi veya garnitürde domates servis yapın "

yeşil soğan - 300 g, domates - 4 adet, tadı sarımsak, tuzu, buğday unu - 1,5 yemek kaşığı. kaşık, tatmak için karabiber, bitkisel yağ - 3 yemek kaşığı. kaşık, balık dosyası 600 g