Ingilizce ıspanak
Ispanaktan geçin, durulayın, kurulayın ve kesin. Bir tencereye, tuza, karabibere hafifçe bırakın, tereyağı ekleyin. Suyu dökün ve sıvı buharlaşana kadar 15-20 dakika pişirin. Yemeği sıcak servis edin.
ıspanak - 70 g, tereyağı - 15 g, et suyu - 50 g, tatmak için karabiber, tatmak için tuz