Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Yulaf lapası ile kıyılmış balık

1 porsiyon


Kemiksiz cilde sahip taze balık filetosu eşit parçalara ayrılır ve içeri girmesine izin verilir. Hazır balık öğütülür, önceden pişirilmiş ufalanan yulaf lapası, kızarmış ampul soğan, öğütülmüş biber, ince doğranmış yeşillikler, eritilmiş yağ ve iyice karıştırılır.

margarin - 15 g, maydanoz yeşillikleri - 4 g, soğan - 35 g, tuz - 4 g, pirinç - 45 g, walleye - 550 g