Русский
English
Український
Deutsch
Español
Français
Italiano
Português
Қазақ
한국인
日本
简体中文
中國人
عرب
Yaygın patates çorbası (diyet)
1 porsiyon
Diyet çorbaları için tarifler, tam teşekküllü bir diyetin önemli bir parçasıdır. Ve gerçekten, yaygın çorba olmadan sağlıklı bir diyet nedir? En basit olanla başlayalım - diyet beslenmesi için sıradan patates çorbası nasıl yapılır.
Diyet çorbaları için tarifler, tam teşekküllü bir diyetin önemli bir parçasıdır. Ve gerçekten, yaygın çorba olmadan sağlıklı bir diyet nedir? En basit olanla başlayalım - diyet beslenmesi için sıradan patates çorbası nasıl yapılır.
patates - 4 adet, havuç - 2 adet kereviz - 1 adet, maydanoz kökü - 1 adet pc., yaban havucu - 1 adet pc., soğan - 1 adet tuz, dereotu tadı, maydanoz yeşillikleri, ekşi krema - 200 g, sarısı - 1 adet pc., erişte - 50 g - 1 veya beyaz ekmek
Çeyreklere kesilmiş havuç, kereviz, maydanoz, soğan ve yaban havucu, 1, 5 litre kaynar tuzlu su ile bir tencerede kaynatılır. Sebzeler neredeyse hazır olduğunda, çeyrek patates eklenir. Ekşi krema ve sarısı bir çorba kabında ayrı ayrı karıştırılır. Patatesler kaynatıldığında, pişmiş ekşi kremayı iyice karıştırarak sıcak çorbaya ekler. Sonunda ince doğranmış yeşillikler eklenir. Elinizde ekşi krema yoksa, çorbada erişte kaynatılır veya kızarmış beyaz ekmek küpleri servis edilir.
