Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Fındık sütü

Fındık sütü...

Belki de herkes fındık gibi bir doğa armağanının eşsiz faydalı özelliklerini bilir. Modern yerli marketlerin tezgahında çok çeşitli fındık çeşitleri bulabilirsiniz. Taze veya çiğ, kızarmış, tuzlu ve tatlı, soyulmuş bütün çekirdekler ve sırlı fındık. Buna ek olarak, zamanımızda, tüketici çocukluktan hem egzotik hem de favori ve tanıdık fındık türlerini satın almak için mükemmel bir fırsata sahiptir.

Biyolojik açıdan bakıldığında, fındık bazı bitki türlerinin yenilebilir meyveleridir. Genel olarak, fındık alt türlerinin büyük çoğunluğu yenilebilir bir çekirdek ve kabuktan oluşur, bazı durumlarda yeterince güçlüdür. Fındıkların gerçek bir doğal vitamin hazinesi olduğunu da belirtmek gerekir. Fındık yemek düzenli olarak birçok hastalığın önlenmesine ve hatta tedavisine yardımcı olur. Yemeklerde fındık yaygın kullanım bulmuştur.

Ürün şekerlemede ve pişirmede kullanılır. Fındık salatalarda, atıştırmalıklarda, ilklerde ve ana yemeklerde malzemelerdir. Aynı derecede yararlı olan, çeşitli fındık türlerine dayanarak yapılan çeşitli türevli gıdalardır. Fındıktan yapılan bir vitamin içeceği olan fındık sütü gibi bir ürüne ve içme suyuna daha yakından bakmanızı sunuyoruz.

Çeşitli fındık meyveleri fındık sütü yapmak için uygundur. Bununla birlikte, en popüler fındık sütü türleri:



badem fındık sütü;

kaju fıstığı sütü;

Brezilya fındık meyvesinden yapılan fındık sütü;

fıstıklı fındık sütü;

çam fıstığı sütü;

ceviz fındık sütü;

fındıklı fındık sütü.



Fındık sütü oldukça sıra dışı. ancak evde kolayca yapılabilen çok lezzetli, besleyici ve sağlıklı bir yiyecek. Fındık sütü gibi bir içeceğin faydaları, ürünün kimyasal bileşimine bakmak için belirgin hale gelecektir. Fındık sütü, B, C, A grubu ve PP vitaminleri ile zenginleştirilmiştir. Ek olarak, fındık sütü insan vücudu için magnezyum, potasyum, demir, kalsiyum, kükürt ve fosfor gibi kesinlikle yararlı bileşikler içerir.

Çok azı fındık sütünün içeceğin yalın bir versiyonundan başka bir şey olmadığını biliyor. Fındık sütü eski zamanlardan beri manastırın diyetine dahil edilmiştir. Fındık sütünün insan vücudu tarafından daha tanıdık bir üründen çok daha iyi emilmesi dikkat çekicidir. Fındık sütü kendi başına bir içecek olarak yenebilir. Ek olarak, fındık sütü diğer içeceklerin, kokteyllerin yanı sıra yoğurt, sos veya kefir yapmak için kullanılır.


fındık sütü 126.2'k Cal

Fındık sütünün enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 3.7 g (~ 15'k Cal)
Yağlar: 3,5 g (~ 32'k Cal)
Karbonhidratlar: 21,3 g (~ 85'k Cal)

Enerji oranı (bj | y): %12 | %25 | %68