Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Ceviz yağı

Ceviz yağı...

Tek bir yüzyıl boyunca, insanlık ceviz yağının ayırt edici özelliklerini birkaç insana uygulamıştır. Ürün, en popüler bitkisel yağ çeşitlerinden biri olarak kabul edilir. Ceviz yağlı yağı, Juglans regia ağacının veya Ceviz'in meyveleri işlenerek elde edilir. Orekhov ailesine ait olan ve hem Asya hem de Avrupa devletlerinin yanı sıra ABD ve Latin Amerika bölgesinde çok sayıda büyüyen bir bitki türü.

Yağ üretimi için, hala gençken veya tamamen yemeye hazır değilken ağaçlardan çıkarılan sadece olgunlaştırılmış ceviz kullanılır. Birkaç ay boyunca ceviz özel odalarda olgunlaşır. Bu süre zarfında cevizdeki doğal yağ miktarı önemli ölçüde artar. Ceviz yağı, meyve ağacının türüne ve meyvelerin olgunlaşma süresine bağlı olarak renk ve tat bakımından farklılık gösterir. Yağ aşırı olgunlaşmış cevizlerden yapılırsa, bitmiş ürün bir avuç lezzette farklılık gösterecektir.

Ceviz yağının tadı ve tüketici özellikleri, ürünün çok çeşitli uygulamalarını bulmayı mümkün kılar. Ceviz çekirdeklerinden elde edilen yağ, sadece gerçek mutfak şaheserleri için zarif bir bileşen olarak değil, aynı zamanda bir ilaç ve doğal kökenli gerçek bir yararlı amino asit kaynağı ve vitaminler olarak kabul edilir. Petrolün yararlı özellikleri eski çağlardan beri insanlar tarafından bilinmektedir.

İran'da ceviz yağı, belirli hastalıkların tedavisine yardımcı olan ayırt edici anti-enflamatuar ve antimikrobiyal yetenekler için değerlendi. Antik Yunanistan'da ceviz yaşamın bir sembolü olarak kabul edildi, bu nedenle hem bitkinin meyveleri hem de onlardan elde edilen yağ, seçilenlerin bir muamelesi ve ayinlerin yanı sıra ayinler için bir ürün olarak kabul edildi. Ceviz yağı büyük miktarda C, P, PP, D, E, K ve A vitaminleri içerir.

Ek olarak, ceviz yağının kimyasal bileşimi tokoferol, magnezyum, iyot, kobalt, çinko, çoklu doymamış yağ asitleri, koenzim Q10'gibi yararlı bileşiklerle zenginleştirilmiştir. Ceviz meyvelerinden elde edilen yağ, insan vücudu üzerinde güçlü bir iyileştirici etkiye sahiptir. Doktorlar ve beslenme uzmanları, gastrointestinal sistem, kalp, eklemler, akciğerler, beyin organlarını iyileştirmenin yanı sıra bağışıklık ve endokrin sistemlerini güçlendirmeye yardımcı olacak önleyici veya tıbbi amaçlar için günlük ceviz yağı kullanmanızı önerir.

Cevizlerin kendileri insan sağlığı ve sağlığı için en sağlıklı yiyecekler listesindedir. Ceviz yağı, bitkinin meyveleri üzerindeki insanlar üzerindeki olumlu etkiden daha düşük değildir. Ürün, küresel değişim ve hızlı gelişme olduğunda ergenlik çağındaki çocuklar tarafından kullanılması önerilir. Bununla birlikte, ceviz yağının faydalarına ek olarak, kontrendikasyonlar vardır. Ürün, bireysel ceviz hoşgörüsüzlüğünden muzdarip insanlara somut zarar verebilir.


ceviz yağları 898'k Cal

Ceviz yağının enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0 g (~ 0'k Cal)
Yağlar: 99g (~ 891'k Cal)
Karbonhidratlar: 0 g (~ 0'k Cal)

Enerji oranı (b | y): %0 | %99 | %0