Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı...

Hindistan cevizi yağının yararlı özellikleri eski çağlardan beri insanlık tarafından uygulanmaktadır. Hindistan cevizi yağı, küçük dikdörtgen parçalar olarak üretilme eğiliminde olan yağlı bir bitkisel yağdır. İlk bakışta deneyimsiz bir kişiye, önlerinde bir parça hindistancevizi yağı değil, sıradan sabun var gibi görünebilir. Hindistan cevizi yağı, kurutulmuş hindistancevizi palmiye meyvesinin bir parçası olan copradan elde edilir. Başka bir deyişle, hindistancevizi yağı hindistancevizi hamurundan elde edilir. Son ürünün rengi yalnızca orijinal malzemenin rengine bağlı olacaktır.

Hindistan cevizi yağının bileşimi

Bazı hindistancevizi eti, kristal berraklığında beyaz bir renk, diğer çeşitlerin meyveleri - sarı bir kopra tonu ile ayırt edilir. En yararlı doğal bileşikleri korumak ve böylece hindistancevizi yağının faydalı özelliklerini artırmak için ürün soğuk presleme ile üretilir. Bitki malzemesi üzerinde bu kadar nazik bir etki ile, hindistancevizi yağının bileşimi, doğal kökenli çeşitli yararlı bileşiklerle zenginleştirilmiştir.

Hindistancevizi yağının kimyasal bileşiminin %90'ından fazlası, insan vücudu için vazgeçilmez olduğu düşünülen çoklu doymamış yağ asitlerinden gelir. Çoklu doymamış yağ asitleri insan vücudu tarafından sentezlenmediğinden, sürekli dışarıdan beslenmeye ihtiyacımız var. Hindistan cevizi yağı da dahil olmak üzere bitkisel yağlar, diğer yararlı bileşiklerin yanı sıra mükemmel bir vitamin kaynağı haline gelebilir. Örneğin, kalsiyum veya fosfor gibi.

Hindistan cevizi yağı faydaları

Hindistan cevizi yağından çeşitli yöntemlerle yararlanılır. Diğer bitkisel yağ türlerinde olduğu gibi, iki ana hindistan cevizi yağı çeşidi vardır. Yenilebilir hindistancevizi yağı, yani yenebilecek bir ürün. Ayrıca, genellikle kozmetik amaçlar için kullanılan yenilebilir hindistancevizi yağının yanı sıra geleneksel tıbbın bir aracı değildir. Ürün ısı işleminden geçmediğinde hindistancevizi yağının daha iyi korunduğuna inanılmaktadır.

Bu nedenle, Asya mutfak geleneğinde, taze sebze salataları hindistancevizi yağı ile terbiye edilir. Ek olarak, hindistancevizi yağı bazı rahatsızlıklar ve hastalıklar için önleyici veya terapötik bir ajan olarak alınır. Hindistan cevizi yağı gıda üreticilerine gıda takviyesi olarak hizmet eder. Ürün, margarin üretiminde ve waffle kekleri için dolgularda kullanılır. Yenilemeyen hindistancevizi yağı, kozmetik amaçlar ve saç, yüz ve vücut bakım ürünlerinin üretiminde yaygın olarak kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı mükemmel bir nemlendirici olarak kabul edilir.

Ek olarak, hindistancevizi yağı sabunlara, şampuanlara, kremaya, köpüklere ve diğer kozmetiklere bir lezzet olarak eklenir. Çoğu güzellik uzmanı saçınıza düzenli olarak hindistancevizi yağı uygulamanızı tavsiye eder, bu prosedür saçınızın köklerini güçlendirmeye ve başınızın cildini iyileştirmeye yardımcı olur. Hindistan cevizi yağının neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Bununla birlikte, böyle sağlıklı bir ürün bile insan sağlığı için risk oluşturabilir.

Hindistan cevizi yağında hasar

Hindistan cevizi yağında hasar, alerjik reaksiyonlara veya gıda zehirlenmesine neden olabilir. Bununla birlikte, hindistancevizi yağının zararının, ürünün kontrol tüketimi olmadan yalnızca durumda kendini gösterdiğini belirtmek gerekir. Buna ek olarak, hindistancevizi yağı yemeden önce, tedavi reçete edecek ve kesinlikle yararlı doğal bitkisel yağ yemenin dozajı ve kuralları hakkında konuşacak bir uzmana danışmalısınız.


899'k Cal hindistancevizi yağı

Hindistan cevizi yağının enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0 g (~ 0'k Cal)
Yağlar: 99.9 g (~ 899'k Cal)
Karbonhidratlar: 0 g (~ 0'k Cal)

Enerji oranı (b | y): 0 % | 100 % | 0 %