Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Sedir yağı

Sedir yağı...

Enlemlerimizin tüm sakinlerinin, istisnasız, hem çam fıstığının kendisinin hem de sedir ağacının meyvelerinden elde edilen bitkisel yağın yararlı özelliklerini bildiğini düşünüyoruz. Çam fıstığı yağı, vitamin, mineral ve insan vücudu için biyolojik olarak aktif ve yararlı diğer bileşiklerin doğal kaynakları arasında yer alan benzersiz gıdaları ifade eder. Yerli ve yabancı kimyagerlerin savaşmadığı gibi, laboratuvar koşullarında en azından uzaktan sedire benzeyen bitkisel yağ alamadıkları dikkat çekicidir.

Sedir yağının ayırt edici doğal özelliklerinin sentetik olarak elde edilemeyeceğinden bahsetmiyorum bile. Sedir yağının, sedir ağaçlarının yüzyıllardır büyüdüğü Rusya Federasyonunun bu bölgelerinin sakinlerinin günlük diyetinde zorunlu bir gıda olarak kabul edildiğini de belirtmek gerekir. Örneğin, Sibiryalılar, çam yağının, hem sebze hem de fındık yağlarının diğer türlerine kıyasla yararlı doğal bileşiklerin içeriği açısından önemli ölçüde kazanmasını sağlar. Ve bu ifade %100 doğru.

Sedir yağının faydaları

Sedir yağının faydaları tam olarak gıdanın vitamin-mineral bileşiminde yatmaktadır. Sedir yağının kimyasal bileşimi, B, E, PP ve D grubunun büyük miktarda vitaminini içerir. Buna ek olarak, sedir yağının olağanüstü faydası, büyük miktarda fosfor, magnezyum, kalsiyum ve manganez içeriğinde ifade edilir. üründe. Doktorlar, düzenli sedir yağı tüketiminin aşağıdaki hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde yardımcı olabileceğine inanmaktadır: sedef hastalığı, mide ülseri, larenjit, trofik ülser.

Ek olarak, sedir yağı insan vücudu üzerinde genel bir güçlendirici ve tonik etkiye sahiptir. Çam fıstığı yağı, hayati aktivite sürecinde insan vücudunda biriken ağır metalleri çıkarabilir. Sedir yağı salata sosu olarak kullanılabilir. Ek olarak, çam fıstığı yağı saf haliyle yenir. Her gün birkaç çay kaşığı sedir yağı sağlığınızı ve genel refahınızı önemli ölçüde iyileştirebilir.

Sedir yağında hasar

Bununla birlikte, her taraftan sedir yağı gibi sağlıklı bir gıda ürününün bile kendi kontrendikasyonları vardır. Sedir yağının zararı, hem çam fıstığının kendilerine hem de onlardan gıda türevlerine karşı hoşgörüsüzlükten muzdarip insanlarda ciddi alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasına neden olabilir. Sedir yağından kaynaklanan zararın ancak ürünün uzun süreli ve kontrolsüz tüketimi ile ortaya çıkabileceğini belirtmek gerekir. Uzmanlar tarafından belirlenen tüketim standartlarına tabi olarak, sedir yağı mükemmel bir doğal yararlı bileşik kaynağı haline gelebilir.


sedir yağı 898'k Cal

Sedir yağının enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0 g (~ 0'k Cal)
Yağlar: 99.9 g (~ 899'k Cal)
Karbonhidratlar: 0 g (~ 0'k Cal)

Enerji oranı (b | y): 0 % | 100 % | 0 %