Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Oolong çayı

Oolong çayı...

Turkuaz oolong süt çayı veya oolong, kelimenin tam anlamıyla "Karanlık Ejderha'olarak tercüme edilen Çin anavatanında denir. Oolong çayı, yarı fermente sıcak içecek türlerini ifade eder. Enlemlerimizde, ulun süt çayını yeşil çeşitler olarak yanlış sınıflandırmak gelenekseldir. Bununla birlikte, Çin'de alt türler ve çay çeşitleri daha dikkatli bir şekilde tedavi edilmektedir. Göksel İmparatorluk'ta, oolong veya ulun içeceğinin zarif tadını ve aromasını nasıl ayırt edeceklerini ve kârlı bir şekilde sunacaklarını biliyorlar.

Oolong veya oolong süt çayı, Çin sınıflandırmasına göre yeşil ve kırmızı türler arasında bulunan geçiş çayı çeşitlerini ifade eder. Bu nedenle, süt çayı oolunun tadı, ürünün hem kırmızı hem de yeşil türlerinin özelliklerini emdi. Örneğin, oolong yeşil çay ve kırmızı çay içeceği çeşitliliğinden ulundan miras kalan parlak ve rafine aroma sayesinde zengin bir tat aldı. Oolong çayının mükemmel tadı ve sağlıklı özellikleri 400 yıldan fazla bir süredir Çin halkı tarafından bilinmektedir. Ayrıca ulun çayı, antik gong fu cha çay töreni sırasında genellikle hazırlanan ve servis edilen özellikle saygın içecekleri ifade eder.

Oolong çayının özel özellikleri, ürünün bileşimi ve üretim yönteminden kaynaklanmaktadır. Oolong çeşidinin uzun fermantasyon süreci sadece içeceğin tat özelliklerini etkilemez. Zarif içeceğin estetik zevkine ek olarak, sağlığınız ve sağlığınız için oolong çayından gerçek faydalar elde edebilirsiniz. Çin'de olağanüstü iyileştirici ve iyileştirici özelliklere sahip çay içeceklerini tercih ediyorlar. Oolong veya oolong süt çayı kuralın bir istisnası değildi.

Oolong çayının faydaları

Oolong çayının faydaları, herhangi bir çay türüyle övünemeyen içeceğin vitamin-mineral bileşiminde yatmaktadır. Oolong süt çayı C, E, B ve D grubu vitaminleri içerir. Ek olarak, kalsiyum, demir, manganez, selenyum, demir, kalsiyum ve fosfor gibi mineraller. Katılıyorum, bir çeşit turkuaz oolong çayı için fena değil. Oolong çayının insan kardiyovasküler sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Oolong çayının bileşimi büyük miktarlarda manganez ve C vitamini içerir, bu elementler insan vücudunun bağışıklık sistemini desteklemeye ve viral ve soğuk algınlığına karşı direnci artırmaya yardımcı olur. Oolong çayının faydalı özellikleri, insan sindirim sistemi ile ilişkili hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olur. Çin sakinleri, oolong çayının gençliği uzatabileceğine makul bir şekilde inanıyor. Bu gerçek bilimsel araştırmalarla desteklenmiştir.

Düzenli oolong çayı tüketimi ile aktif madde flavonoidinin insan vücudunda biriktiği ve ölü hücrelerin reddedilmesinde ve yenileriyle değiştirilmesinde ifade edilen yenileme sürecini başlattığı ortaya çıktı. Oolong çayı gerçekten Çin halk tıbbında kilo düzeltme için kullanılır. Bununla birlikte, süt çayı oolunu (oolong) iyileştirmenin yanı sıra, düzgün yemeniz ve dengelemeniz ve spor yapmanız gerekir.


çay oolun 140.9'k Kal

Oolong çayının enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 20 g (~ 80'k Cal)
Yağlar: 5.1 g (~ 46'k Cal)
Karbonhidratlar: 4g (~ 16kCal)

Enerji oranı (b | y): %57 | %33 | %11