Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Karkade çayı

Karkade çayı...

Bu sağlıklı içecek hoş bir aroma ile zengin bir şekilde kırmızıdır ve doğum yeri Hindistan olan kurutulmuş ebegümeci infloresanslarından yapılır. Malvaceae familyasının bu bitkisinin yaklaşık 150 türü şu anda bilinmektedir ve bunların arasında yıllık çiçeklerle birlikte çok yıllık çiçekler de bulunmaktadır. Hibiscus, süs, tıbbi ve mutfak gibi çok çeşitli amaçlarla yetiştirilen çok popüler bir bitkidir.

Bugün, tuzlu bir asit ve hoş bir tat ile karakterize edilen karkade çayı herkes tarafından kullanılabilir ve herhangi bir mağazada satışa sunulmaktadır. Doğal antioksidanların yüksek içeriği ve çayın diğer yararlı özellikleri nedeniyle, bu içeceğin karkade düzenli tüketimi vücut hücrelerinin gençleşmesine, sağlığın korunmasına ve doğal güzelliğe katkıda bulunur.

Karkade çayının bileşimi

Ebegümeci çiçeklerinin zengin koyu kırmızı renk özelliği, P vitamini aktivitesi ile karakterize edilen antosiyaninler adı verilen çay çerçevesindeki özel maddelerin içeriği nedeniyle oluşur. Gemilerin duvarlarını iyi güçlendirir ve geçirgenliklerini düzenlerler. Bu özellik nedeniyle, çerçevenin genellikle kan damarlarıyla ilgili çeşitli sorunları olan insanları içmesi tavsiye edilir.

Ek olarak, çayda bir iskele ve vücudun bir bütün olarak durumunu olumlu yönde etkileyen önemli miktarda C vitamini veya sitrik asit vardır. Bu nedenle, soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklar için önleyici amaçlar için karkade çayı tüketmek yararlıdır.

Karkade Çayının Faydaları

Bu iyileştirici ve çok lezzetli içecekte bulunan maddelerin çoğunun, iyi bir antispazmodik ve diüretik olarak karkade çayının faydalarını doğruladığı kanıtlanmıştır. Ek olarak, bazı hastalıklarda sıcaklığın azalmasına da katkıda bulunur, bu nedenle çerçeve genellikle antipiretik olarak kullanılır. Bu çayın bileşimindeki vitaminler ve amino asitler, kronik yorgunluk duygularıyla savaşmaya ve stresi hafifletmeye yardımcı olur ve beyin metabolizmasını önemli ölçüde iyileştirir.

Aromatik bir içecek hazırlarken, tüketime mükemmel şekilde uygun oldukları için çiçekleri atmak için zaman ayırın. Pektinin yüksek içeriği nedeniyle, karkade çayının, özellikle ebegümeci çiçeklerinin faydaları, çeşitli cüruf ve toksinlerin yanı sıra vücuttan ağır metal tuzlarını çıkarma yeteneğinde kendini gösterir.

Çay karkadına zarar verir

Çay içerken, iskele mide suyunun asitliğini arttırdığı için, peptik ülseri ve artan asitliği olan gastritli insanlar için içilmesi tavsiye edilmez. Ürolitiyaz ve kolelitiyazisin alevlenmesi durumunda bu kokulu içeceği tüketmek arzu edilmez. Buna ek olarak, çay iskelesinin olası zararının, bu ürüne kişisel hoşgörüsüzlükle alerjik reaksiyonlarda kendini gösterebileceğini unutmayın.


çay kartade 309'k Kal

Çay karkadının enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0.8 g (~ 3'k Cal)
Yağlar: 0 g (~ 0'k Cal)
Karbonhidratlar: 81.5g (~ 326kCal)

Enerji oranı (bj | y): %1 | %0 | %106