Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Konserve morina

Konserve morina...

Atlantik morina veya Gadus morhua, balık ailesi Cod'un bir üyesidir. Morina balıklarının dağılım aralığı, türün resmi adı olduğu Atlantik Okyanusunun suları ile sınırlıdır. Kural olarak, morina vücut uzunluğu 80 cmyi geçmez. Doğru, bu tür balıkların saflarında vücut uzunluğu
1. 8 metreye ulaşan devler var.

Morina gibi balıklar inanılmaz derecede önemli ticari balıklar listesinde. Enlemlerimizin birçok sakininin, doğal yağ içeriği açısından zengin konserve morina karaciğerinin faydalı özelliklerini bildiğini düşünüyoruz. Buna ek olarak, balık yağı gibi insan vücudu için yararlı bir ürün elde edilen balık morina ırklarından gelir.

Bununla birlikte, sadece karaciğer değil, konserve morina eti de insan vücudu için koşulsuz bir faydaya ve ayırt edici tat özelliklerine sahiptir. Taze morina eti, kimyasal bileşiminde oldukça büyük miktarda vitamin ve yararlı doğal bileşikler içerir. Tabii ki, koruma işlemi sırasında, balık ısı tedavisine tabi tutulduğundan, morina vitamini-mineral bileşimi değişikliklere uğrar.

Doğru, bunu göz önünde bulundurarak bile, konserve morinanın insan vücudu için faydaları sadece ürünün kimyasal bileşimine bakmak için açık hale gelecektir. Konserve morina, A, E, K, C ve D'nin yanı sıra büyük miktarda B vitamini içerir. Buna ek olarak, konserve morina kolin, selenyum, çinko, fosfor, sodyum, magnezyum, potasyum ve kalsiyum.

Bununla birlikte, bunların hepsi konserve morina içinde bulunan yararlı bileşikler değildir. Morina eti doğal kökenli proteinler açısından zengindir. Buna karşılık, doğal kökenli bir protein, insan vücudu için vazgeçilmez olan bileşiklere ait amino asitlerle zenginleştirilir. Amino asitler konserve morina etinde de bulunur. Korunmuş morina, doğal bir bileşik olan triptofan içerir. ruh halini iyileştirir ve bir kişinin hayati tonunu arttırır.

En yakın yerli marketin raflarında konserve morina karaciğeri kavanozunu kolayca bulabilirsiniz. Bununla birlikte, konserve morina eti bulmak için, ürünü evde pişirmek için kollarınızı sıvamanız gerekir. Diğer konserve balık türleri gibi, konserve morina da pişirmede yaygın bir kullanım bulmuştur.

Kural olarak, konserve morina salata, atıştırmalık, balık çorbası veya ev yapımı pişirme için sos yapmak için kullanılır. Konserve morina, beklenmedik şekilde ısıtılan konuklar için hem hızlı, lezzetli ve besleyici bir balık salatası hem de gerçek bir ev yemeği şaheseri yapmak için kullanılabilecek çok yönlü bir gıda ürünüdür.


konserve morina 105'k Cal

Konserve morina enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 22.76 g (~ 91'k Cal)
Yağlar: 0.86 g (~ 8'k Cal)
Karbonhidratlar: 0 g (~ 0'k Cal)

Enerji oranı (b | y): %87 | %7 | %0