Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Konserve sebzeler

Konserve sebzeler...

Sebzeler, bir kişinin günlük diyetinin önemli bir bileşenidir. İnsanlar varlıklarının başlangıcında sebze yemeye başladılar. Antik Çağ'da sebzeler endüstriyel ölçekte yetiştirilmeye başlandı. O zaman hem bilim hem de tarımın bütün bir kolu sebze yetiştiriciliği adı altında ortaya çıkmaya başladı. Sebzelerin büyük çoğunluğunun kimyasal bileşimi, insan vücuduna somut faydalar sağlayan çok sayıda yararlı bileşik, vitamin ve biyolojik olarak aktif bileşikler içerir.

Eski zamanlardan beri, insanlar sebzeleri gelecekte kullanmak üzere korumak için mükemmel bir yol bulmaya çalıştılar. Kural olarak, sebzeler çeşitli şekillerde hasat edilir - doğal kurutma, dondurma veya konserve. Gıda endüstrisinde kullanılan terminolojiye göre, konserve sebzeler çeşitli sebze çeşitlerinden yapılmış ve yeterince uzun süreli depolama için uygun bir gıda ürününden başka bir şey değildir. Uzun bir süre, konserve sebzeler kış için her Sovyet ailesinin zorunlu "stratejik" rezervi olarak kaldı.

Şu anda, konserve sebzeler yılın herhangi bir zamanında en yakın yerli bakkaldan satın alınabilir. Bununla birlikte, konserve sebzelerin gerçek uzmanları, sadece ev yapımı bir ürünün tüm aile için mükemmel ve yararlı bir tedavi olabileceğine inanmaktadır. Konserve sebze üretiminde, modern gıda üreticilerinin özellikle başlangıç doğal malzemesinin kalitesini önemsemediğine inanılmaktadır.

Ek olarak, belirli bir tat, aroma vermeye ve hatta bitmiş ürünün rengini ayarlamaya yardımcı olan seri üretim konserve sebzelerin bileşiminde çeşitli gıda katkı maddeleri bulunmalıdır. Bu nedenle, öncelikle kendi sağlığınız ve ailenizin ve arkadaşlarınızın refahı ile ilgileniyorsanız, evde sebze konserve etmek daha iyidir. Koruma süreci makul miktarda zaman ve enerji gerektirir.

Bununla birlikte, sonuç çabaya değer, çünkü sağlık için yüksek kaliteli ve güvenli bir ürün elde edeceksiniz. Gerçekten de, konserve sebzeler çok daha az vitamin ve yararlı doğal bileşikler içerir. Bu, her şeyden önce, koruma sırasında sebzelerin ısı tedavisi görmesinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, konserve sebzelerin bileşimi, insan vücudu üzerinde olumlu etkisi olan yararlı bileşiklerle zenginleştirilecektir.

Konserve sebzeler pişirmede geniş uygulamalar bulmuştur. Konserve sebzeler bağımsız bir atıştırmalık olarak servis edilebilir. Ayrıca konserve sebzeler salata, çorba, et, sebze ve balık yemeklerine eklenir. Konserve sebzeler çeşitli soslara dahildir. En popüler ve talep gören konserve sebzeler şunlardır: konserve yeşil bezelye, salatalık, domates ve biberin yanı sıra mısır, patlıcan, pancar, fasulye, kapari ve diğerleri.


konserve sebzeler 69'k Cal

Konserve sebzelerin enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 0 g (~ 0'k Cal)
Yağlar: 1,7 g (~ 15'k Cal)
Karbonhidratlar: 0 g (~ 0'k Cal)

Enerji oranı (bj | y): %0 | %22 | %0