Papaya şekerlenmiş meyve

Tropikal papaya meyvesinin olgun meyveleri en iyi tatlı olarak görülen taze (çiğ) olarak tüketilir. Bunu yapmak için, papaya önce kabuktan serbest bırakılır, daha sonra sulu et dilimler halinde kesilir, tohumlar bir kaşıkla çıkarılır ve portakal, mandalina, greyfurt, limon veya limon gibi narenciye suyu serpilir. Ek olarak, biraz farklı bir yol önerilebilir: meyveyi ikiye bölün ve tohumları bir kaşıkla çıkarın ve sonra lezzetli etin tadını çıkarın.

Papa'ya özellikle meyve salatalarında iyidir, ancak dondurma ve meyve suyu da bu tatlı meyvelerden yapılır. Buna ek olarak, papaya, genellikle yerli marketlerde bulunan alışılmadık derecede lezzetli ve zengin papaya şekerlenmiş meyvelerin üretimi için mükemmel bir hammadde görevi görür.

Dışa doğru, papaya şekerlenmiş meyveler, pembemsi-kırmızı bir renkle ayırt edilen kurutulmuş şekerlenmiş dilimler gibi görünür. Dilimlere ek olarak, papaya şekerlenmiş meyveler küçük küpler veya uzun sallar şeklinde sunulabilir - bu ürünün şekli üreticiye bağlıdır. Papa'ya şekerlenmiş meyveler sadece saf formlarında satılmaz, aynı zamanda şekerlenmiş meyvelerin çeşitli karışımlarının bir parçası olarak satışa sunulur. Bu nedenle, çoğu zaman, papaya şekerlenmiş meyvelere ek olarak, ananas, muz, mango, hindistancevizi ve hatta zencefil içerebilirler.

Bu tür karışımların besin ve enerji değeri esas olarak orada bulunan şekerlenmiş meyve türlerine bağlıdır, ancak her durumda, bu tür göstergeler oldukça yüksek bir seviyededir, bu da üretimlerinde önemli miktarda şeker kullanımından kaynaklanmaktadır. Papaya şekerlenmiş meyvelerin kalori içeriği, bu tatlı ürünün yüz gramında bulunan yaklaşık 327 kcaldir.

Papaya şekerlenmiş meyveler, insan vücudu için gerekli vitamin ve mineralleri içerir. Örneğin, C vitaminleri, B grubu, fruktozlu glikoz (kolayca çözünür ve hızlı emilen şekerlerle temsil edilir). Papaya şekerli meyvelerin ılımlı kullanımı bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve genel olarak vücudu restore etmeye yardımcı olur. Ek olarak, papaya şekerlenmiş meyvelerin normal karaciğer aktivitesi için yararlı özellikleri kanıtlanmıştır.

Bu arada, papaya şekerlenmiş meyvenin oldukça yüksek kalorili içeriği nedeniyle, bu ürünün çok sık yenmesinin önerilmediğine dikkat edilmelidir. Gerçek şu ki, papaya şekerlenmiş meyveler, bu tür kurutulmuş meyvelerin üretiminde kullanılan oldukça fazla şeker içerir, bu nedenle bu tatlılığın aşırı tüketilmesiyle, ekstra kilolara ek olarak, diş problemleri yaşayabilirsiniz. (diş çürümesi), ayrıca diyabet mellitus durumunda özellikle tehlikeli olan kan şekerinde bir artışa neden olur.