Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Köfte

Köfte...

Birçok yerli hostesin köfte gibi bir et ürününe aşina olduğunu düşünüyoruz. Köfte gibi bir yemek, orijinal görünümünün yanı sıra yeterince uzun bir mutfak geçmişi ile ayırt edilir. Yuvarlak şeklinde, köfte köfte gibidir. Kıyılmış et tabağının iki çeşidi arasındaki temel fark, et toplarının büyüklüğü olarak düşünülebilir.

Kural olarak, köfte ceviz büyüklüğünde yapılır. Öte yandan köfte, örneğin pirzola olarak daha etkileyici, doğranmış etten daha az bilinen yemekler yok. Buna ek olarak, köfte amaçları doğrultusunda köfteden farklıdır. Köfte, patates, makarna veya tahıl garnitürü ile ana yemek olarak masaya servis edilen kıyma bazlı bir mutfak ürünüdür.

Köfte türleri

Köfte genellikle çorbalarda veya ana yemeklerde bileşen olarak kullanılır. Köfte tarifleri birçok dünya devletinin ulusal mutfak geleneğinde bulunabilir. Çeşitli köfte türleri kızartılır, kaynatılır, pişirilir ve buğulanır. Masaya köfte servis etmenin en popüler yolu sosun altına yemek yemektir. Et köfteleri çeşitli soslarla terbiye edilir, bir profesyonel en başarılı sebze veya mantar soslarını düşünür.

Köfte türleri, et ürününün hazırlanmasında kullanılan bileşenlerin bileşimine bağlıdır. Yemeğin hazırlanmasında oldukça fazla sayıda varyasyon vardır, bu nedenle köfte çeşitli bileşenler içerebilir. Sözde klasik tarife uygun olarak, köfte aşağıdaki malzemeleri içerir: kıyma, soğan, tavuk yumurtası, pirinç ve sütte önceden ıslatılmış ekmek.

Köfte bileşimi

Ek olarak, köfte kıymasının yanı sıra maydanoz, dereotu, kişniş ve diğer baharatlı otlara tuz, baharat ve baharatlar eklenir. Köftelerin kalori içeriği, pişirme işleminde kullanılan et türüne bağlıdır. Bununla birlikte, klasik oranlara göre hazırlanan köftelerin ortalama kalori içeriği, ürünün 100 gramında bulunan 212 Kcaldır.

Köfteler çeşitli et türlerinden yapılır. Buna ek olarak, ürünün özel popülaritesi nedeniyle, soya etinden yapılan yemeğin vejetaryen veya diyet versiyonu da alıcılar arasında talep görmektedir. Son yıllarda, birçok yerli marketin raflarında, servis yapmadan önce termal pişirme yapmanız gereken dondurulmuş yarı bitmiş bir ürünü veya hazır köfteleri kolayca bulabilirsiniz.

Mutfak profesyonelleri, köfte de dahil olmak üzere tüm yarı mamul ürünler konusunda oldukça şüphelidir. Bununla birlikte, dondurulmuş hazır köfte gibi bir ürün, zaman eksikliği veya az mutfak deneyimi durumunda harika bir alternatif olabilir.


köfte 211.86'k Cal

Köftelerin enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 12.51 g (~ 50'k Cal)
Yağlar: 13.97 (~ 126'k Cal)
Karbonhidratlar: 13.17 (~ 53'k Cal)

Enerji oranı (bj | y): %24 | %59 | %25