Arpa gevreği

Arpa'nın Asya topraklarından başlayarak dünyaya yayıldığına inanılıyor. Himalaya dağlarında bile insanlar arpa yetiştirir. Bu tahıl o kadar tuhaf değil ki kuraklıkta, mineral bakımından zengin topraklarda ve hatta yerden beş bin metre yükseklikte büyüyebilir.

Büyük Roma gladyatörlerinin ve İmparator ordusunun sıradan askerlerinin ana yemeği arpa idi. Antik Yunan düşünürler arpayı zihinsel aktivitenin uyarılmasını teşvik eden bir ürün olarak gördüler. Arpadan sağlıklı bir yiyecek kitlesi yapılır. Bugün onlardan biri hakkında konuşacağız.

Arpa pullarının faydaları

Arpa pulları diyet amaçlı önemli bir ürün olarak kabul edilir. Arpa, tahılları işlerken tüm değerli özelliklerini aktardı ve bunlar E, PP, V4, V3've V6 vitaminleridir. Şimdi arpa pullarının faydaları irmik veya arpa unundan daha az olmayacaktır.

Arpa pulları, mükemmel doymuş doğal doğal protein ile zenginleştirilmiştir. Uzun süre aç hissetmeyi unutabilirsin. Arpa pullarının faydaları diyet tariflerinde aktif olarak kullanılır. Kolayca sindirilebilir arpa pulları birçok hastalığın mükemmel bir önlenmesi olacaktır. Örneğin, kardiyovasküler sistem veya gastrointestinal sistem ile ilişkili problemler.

Pullar, birkaç aşama içeren belirli bir teknolojik süreç kullanılarak arpadan üretilir. Başlangıçta, bütün arpa taneleri kir ve kabuklardan temizlenir ve daha sonra özel bir basın yardımıyla ince tüy pullarına düzleştirilir.

Gerçekten önemli olan - arpa tanesinin pullara işlenmesi süreci, arpa pullarının tadında ve faydasında artışa katkıda bulunur. Tahıl buharla işlenir. Arpa pulları inanılmaz derecede hızlı ve pişirilmesi kolaydır.

Sağlıklı arpa gevreğinden yapılan yulaf lapası, tüm aileniz için vazgeçilmez sağlıklı bir kahvaltı olabilir. Arpa gevreği yapmak için suyu kaynatmanız ve 5-6 kaşık pul ile doldurmanız gerekir. Arpa pullarını bir kapakla örtmek ve 5-6 dakika bekletmek daha iyidir, böylece yulaf lapası iyi pişirmek için zamana sahiptir. Çocuklar için arpa gevreği pişirirseniz, sütte pişirmek ve şeker ve tuz eklemek daha iyi olacaktır.

Arpa pulları, diğer tüm tahıllar gibi, meyveler, fındık ve meyvelerle mükemmel bir şekilde birleştirilir. Şeker yerine pullara doğal bal veya reçel ekleyebilirsiniz. Bu arada, arpa pulları kozmetolojide sıklıkla kullanılır. Arpa gevreği maskesi veya arpa dekoksiyonu yaygındır.

Böyle bir arpa kozmetiği, antiseptik özellikleri ve cildi gençleştirme yeteneği nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Çok yönlü arpa tahıl ürünü hem vücudunuz hem de sağlığınız ve güzelliğiniz için iyidir.