Limon

Limonun doğum yeri Hindistan'dır. Limon düşük yaprak dökmeyen bir ağaçtır, azaltılmış bir kopyası yurttaşlarımızın dairelerinde yetiştirmeyi sevdiği bir bitkidir.

Limon, kendi başına ve içecek ve yemeklerle herhangi bir kombinasyonda harika olan birkaç meyveden biridir. Limon pişirmede çok, çok yaygın olarak kullanılır. Bildiğimiz yemeklerin çoğunun tadını ve kokusunu iyileştirmek için kullanılır. Her yerde, çaya limon eklenir ve bu içeceğe en iyi katkı olarak kabul edilir. Limon çaya sadece eşsiz bir tat ve aroma vermekle kalmaz, aynı zamanda bu içeceğin faydalarını tekrar tekrar artırır.

Limonun kalori içeriği 34 kcaldir. 100 gr. yani limon harika bir diyet meyvesi olarak kabul edilir. Birçok diyete dahildir, çünkü limon yağları mükemmel bir şekilde yakar, bu da ekstra kiloları etkili bir şekilde ortadan kaldırdığı, uyumu ve sağlığı geri döndürdüğü anlamına gelir. Halk tıbbında daha az bilinen, limonun mükemmel bir ilaç olarak faydaları değildir.

Limonun faydaları

Limonun yararlı özellikleri neredeyse süresiz olarak listelenebilir. Neredeyse tüm insanlar onları küçükten büyüğe biliyor. Limon meyveleri zengin bir bileşime sahiptir. Benzersiz bir limon, şeker, organik asitler, bakır ve potasyum tuzları, pektinler, fitonkitler ve çok sayıda vitamin aroması sağlayan uçucu yağlar içerir. Özellikle C, A, B, P ve diğerleri vitamini. Her şeyden önce, limon sitrik asit kaynağı olarak bilinir. Bu eşsiz madde, yağların, proteinlerin ve karbonhidratların değişiminde metabolik süreçlerde aktif olarak yer alır.

Limon suyu çok faydalıdır. Gastrointestinal sistem hastalıkları, ateroskleroz, hemoroid için alınması önerilir. Limon suyu mükemmel bir antipiretik ve antienflamatuar ajandır, bu nedenle soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi, ağız boşluğu ve mukoza zarının iltihaplanmasında durulanmak için kullanılır.

Limonun faydaları da bir kozmetik olarak kanıtlanmıştır. Egzamadan, kaşıntıdan kurtulmak için kullanılır. Doğum lekeleri ve çiller limonla yetiştirilir. Limon cildi temizlemek ve onarmak için kullanılır. Gençliğini ve güzel görünümünü geri getiriyor. Limon saç ve tırnaklar için eşit derecede yararlıdır. Limon tırnak plakasını güçlendirir ve saç dökülmesini önler. Bunu yapmak için limon suyunun kafa derisine sürülmesi önerilir. Kesinlikle tüm parçalar limonda faydalıdır. Örneğin, şekerli pişmiş limon kabuğu rendesi sindirim sürecini iyileştirir ve iştahı geri kazandırır.

Limon zararları

Limonun zararı, mide ve bağırsakların peptik ülserlerinin varlığında kendini gösterebilir. Özel bir dikkatle, hipertansiyondan muzdarip insanlar için limon kullanmanız gerekir. Ve elbette, limon, narenciye ailesinin diğer tüm üyeleri gibi, güçlü bir alerjendir. Alerjik reaksiyonlara eğilim varsa bu hatırlanmalıdır.