Nar

Nar belki de en sıradışı ve en gizemli meyvedir. Uzun zamandır alışılmadık formu ve alışılmadık, ekşi tatlı tadı nedeniyle ilahi kökeniyle kredilendirildi. Muhtemelen, birçok ülkede tohumların bolluğu nedeniyle, narlar doğurganlığın bir sembolü, dostluğun ve kalbe bağlılığın bir sembolü olarak kabul edilir. İşte bugün ilgi odağımızda inanılmaz ve harika bir meyve.

Ülkemizde el bombası çok uzun zaman önce olmasa da biliniyor, ancak bu süre zarfında sevgi ve popülerlik kazanmayı başardı. Bu sadece tadı değil, aynı zamanda çok fazla olan narın yararlı özelliklerinden de kaynaklanmaktadır.

Nar faydaları

El bombasının yararı gerçekten benzeri görülmemiş ve tükenmez. Bir el bombasının bileşiminde, bu besin hazinesinde gizlidir. Özellikle, nar çeşitli vitaminler, potasyum, magnezyum, kalsiyum, sodyum, manganez ve diğerleri gibi minerallerin lif tuzlarını içerir. Narda çok sayıda organik asit bulundu - sitrik, elma, oksalik ve fitonkitler.

Çoğu zaman, nar suyu halk tıbbında kullanılır. Bu formdaki bir el bombasının faydaları şaşırtır ve kesinlikle herkese vurmaktan yorulmaz. Bu nedenle, örneğin, nar suyu böbreklerin ve safra kesesinin çeşitli hastalıkları için yararlıdır. Bu içecek susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir ve etkili bir antipiretik etkiye sahiptir. Nar suyu antioksidanlar içerir ve vücuttan zararlı maddelerin ve toksinlerin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur.

Terapötik bir ajan olarak, sadece nar meyveleri değil, aynı zamanda yapraklar da kullanılır. Ebegümeci çayı gibi tadı olan çaya eklenir. Uzun zamandır nar, iştahı artıran ve birçok mide ve bağırsak problemini ortadan kaldıran mükemmel bir ajan olarak bilinir. Narların düzenli kullanımının kan basıncını düşürebileceği ve böylece hipertansiyonun tedavisine ve önlenmesine yardımcı olabileceği kanıtlanmıştır.

Narın güçlendirici ve restore edici bir madde olarak kullanılması bilinmektedir. Ağır hastalık ve ameliyattan sonra yemek yemeniz önerilir. Ve el bombası sinir sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur, stres ve sinir gerginliğini hafifletir, ruh halini yükseltir ve ruhları geri verir.

Nar kendini kozmetolojide buldu. Tabii ki, nar taze yemek son derece yararlıdır. Bunun zaten cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Aynı zamanda, narın kalori içeriği 72 kcaldir. 100 gr. Bu nedenle, ılımlı kullanımla, bu meyve rakama herhangi bir zarar vermez.

Çoğu zaman, kozmetikler nar tohumlarından çıkarılan yağı kullanır. Genellikle güzellik vitamini olarak kabul edilen E vitamini içerir. Nar yağı ürünleri yaşlanma sürecini yavaşlatabilir ve cilde taze ve çiçekli bir görünüm getirebilir.

El bombasının zararı

Meyvenin tüm olumlu özellikleriyle, narın tehlikelerinden bahsetmemek imkansızdır. El bombası hamile kadınlar ve gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarından muzdarip insanlar için kontrendikedir. Nar kabuğu zehirli maddeler içerir. Bu nedenle, ondan dekoksiyonlar son derece dikkatli olmalıdır. Nar suyuna gelince, tahriş edebilen ve diş minesini inceltebilen maddeler içerir, bu nedenle kullanıldığında suyla seyreltmek daha iyidir.