Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Kivi suyu

Kivi suyu...

Kivi adı verilen sulu tropikal bir meyvenin tarihinin oldukça uzun olmasına rağmen, ülkemizde nispeten yakın zamanda öğrenildi. İlginç bir şekilde, bazı görgü tanıkları, gümrük memurlarının bu tüylü kahverengi meyveleri patlayıcılar için nasıl yanlış anladıklarını, özel bir sapper ekibinin nötralize edilmesi için çağrıldığını anlatıyor. Yaklaşık elli yıl önce oldu, bu yüzden adamımızın Kivi ile yakın tanıdıklığının nispeten yakın zamanda gerçekleşmesine şaşırmak gerçekten mantıklı değil.

Bu arada, yanlışlıkla meyve olarak kategorize edilen kivi meyvesi bir meyvedir. Bu arada, başlangıçta birçok kişi buna - Çin bektaşi üzümü dedi, ancak birçok insan hala Kivi'nin Yeni Zelandalı olduğuna inanıyor.

Bu sulu meyvenin bileşimi o kadar zengin ve çeşitlidir ki, diyetetik alanındaki uzmanlar oybirliğiyle insan sağlığı temelinde yapılan kivi ve meyve suyunun faydalarını iddia ederler. Bu nedenle, bireysel hoşgörüsüzlüğünüz yoksa, herkes istisnasız kivi suyu tüketebilir.

Bu arada, kivi meyvesine genellikle "vitamin bombası" denir - muhtemelen, gümrük memurları özellikle yanlış değildi, bu meyveyi patlayıcı bir cihazla karıştırdı. Daha fazla "bomba" olurdu, çünkü kivi çok sayıda yararlı madde, parlak tat ve hoş hislerin güçlü bir patlamasıdır.

Norveçli bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, düzenli kivi suyu tüketimi, küçük ve büyük damarları engelleyen bir madde görevi gören ve böylece tromboz riskini artıran yağın yakılmasına katkıda bulunuyor. Günlük yarım bardak taze sıkılmış kivi suyunun %15 oranında tüketilmesinin kandaki yağ asitleri seviyesini azalttığı kanıtlanmıştır - bu etki bir ay sonra gözlemlenir.

Ek olarak, kivi suyunun ve meyvelerin kendilerinin insan vücudunu aspirine benzer şekilde etkilediği bilinmektedir. Bununla birlikte, ne tüylü meyveler ne de kivi suyu, dünya çapında yan etkileri ile bilinen asetilsalisilik asit gibi sağlık sorunlarına neden olamaz.

Ve kivi suyu veya taze bir meyve, vücuttaki sindirim süreçleri üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan Mezim tabletinin yerini alabilir. Bu nedenle, aşırı doldurduysanız, kimyasalı hemen yutmak için acele etmeyin, ancak bir meyve yiyin veya biraz taze kivi suyunun tadını çıkarın. İnanın bana, midedeki ağırlık neredeyse anında kaybolacak ve onunla hoş olmayan mide ekşimesi alacak.


kivi suyu 40'k Cal

Kivi suyunun enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0 g (~ 0'k Cal)
Yağlar: 0.3 g (~ 3'k Cal)
Karbonhidratlar: 11g (~ 44kCal)

Enerji oranı (bj | y): %0 | %7 | %110