Salatalık suyu

Bizim için en yaygın ve tanıdık sebzeler, kural olarak taze salatalar hazırladığımız, birçok yararlı özelliği gizlediğimiz salatalıklardır. Bu arada, birkaçımız onları tanıyor. Her şeyden önce, taze salatalıkların kompozisyonlarında yüzde 95'e kadar su vardır ve sıradan değil, ilginç bir şekilde yapılandırılmıştır.

Kuşkusuz, birçoğu muhtemelen bu arada canlı olarak adlandırılan bu suyun faydalarını duymuştur. Eşsiz iyileşme nitelikleri, insan vücudu üzerinde yararlı bir etkiye sahip olma yeteneğinden kaynaklanmaktadır - canlı su, sistemlerin ve organların ve dolayısıyla tüm vücudun çalışmasını optimize edebilir. Dahası, böyle bir etki bilinen herhangi bir kimyasal bileşiğin doğasında yoktur.

Aynı şey, genellikle sadece saf haliyle tüketilmeyen salatalık suyu için de güvenle söylenebilir. Bu sağlıklı içecek, sadece her ürünün iyileştirici etkisini artıracak diğer meyve suları (hem sebze hem de meyve) ile karıştırılabilir. Çoğu zaman, salatalık suyu elma, siyah morodin, greyfurt, domates ve sarımsak ile birleştirilir. Ayrıca, meyve suyunun 20 kısmı için taze salatalıklardan bir sarımsak alınır. Bununla birlikte, vitamin kokteylinin tüm bileşenlerinin taze sıkılması çok önemlidir.

Salatalık suyunun faydaları

Kendini dünyada kanıtlamış olan Amerikalı beslenme uzmanı ve bilim adamı Paul Bragg'a göre, salatalık suyunun yararı, vücutta biriken zehirleri sayısız faktörün etkisi altında çözebilmesidir. Bu içecek, hem önleyici amaçlar hem de hastalıkların tedavisi için önemli olan vücuttaki asitler ve alkaliler dengesini korumaya yardımcı olur.

Ayrıca bu suyun düzenli tüketimi, safra kesesindeki taşların tamamen çözülmesine katkıda bulundu. Birkaç ay boyunca bir doktorun gözetiminde günde 0, 5 litre taze sıkılmış salatalık suyu içerseniz böyle bir etkiye ulaşmanın oldukça mümkün olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Saç büyümesini iyileştirmek için havuç, salata ve ıspanak suları ile birlikte salatalık suyu tüketmeniz önerilir. Ve taze sıkılmış salatalık suları ve havuç karışımı, ürik asidin kademeli olarak birikmesi nedeniyle insan vücudunda gelişme eğiliminde olan romatizmaya yardımcı olarak etkilidir.

Salatalık suyunun faydaları, kan basıncı bozuklukları durumunda da geçerlidir: bileşimindeki maddeler hem düşük hem de yüksek basıncı normalleştirir. Ek olarak, bu içeceğin sinir sistemi sakinleşmesini etkilediği ve aynı zamanda hafızayı geri kazandığı için koroner hastalık için etkili olduğu bilinmektedir.