Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Kahve içeceği

Kahve içeceği...

Kahve uzun zamandır Dünya gezegenindeki birçok insan için bir numaralı içecek olmuştur. Herkesin, istisnasız, kahve gibi bir içeceğin benzersiz canlandırıcı özelliklerini bildiğini düşünüyoruz. Kahve çekirdeklerinde kafein gibi bir kimyasalın içeriği nedeniyle, tüm insanlar içeceği sık sık yiyemez. Kahvenin tüm ayırt edici özelliklerinden kafein sorumlu olmasına rağmen, bu maddenin büyük miktarlarda kahve içerken insan vücudu üzerinde zararlı bir etkisi vardır.

Bununla birlikte, birçoğu hayatlarını kahve olmadan hayal etmiyor. Modern gıda üreticileri mümkün olduğunca çok sayıda potansiyel alıcıyı memnun etmeye çalışıyor, bu nedenle günümüzde yerli marketlerin raflarında kahve içecekleri bulabilirsiniz. Özellikleri açısından kahve içeceğinin orijinal kahveden uzak olduğunu belirtmek gerekir.

Kahve içeceği kompozisyonu

Doğru, kahve içeceğinin bileşimi ile doğal kahve arasındaki farkta, bu tür ürünlerin tüm faydası yatmaktadır. Özelliklerine göre, bir kahve içeceği, kural olarak kahverengi bir tona sahip toz haline getirilmiş bir maddedir. Kahve içeceği tipik olarak öğütülmüş kahve çekirdeklerinin yanı sıra tahıl ürünlerinin bir karışımını içerir. Genellikle, kahve içeceği diğer bileşenleri ve lezzetleri içerebilir.

Kahve içeceği türleri

Kahve içeceğinin türü öncelikle ürüne dahil edilen malzemelere bağlıdır. Ana kahve içecekleri arasında arpa, buğday, çavdar ve yulaf içecekleri gibi ayırt edilebilir. Buna ek olarak, hindiba kökü, kakavella ve meşe palamudu gibi kestane, pancar gibi kahve içecekleri ayırt edilir.

Kahve içeceklerinin üretimi sırasında, tüm malzemeler ayrı ayrı kızartılır ve daha sonra öğütülür ve kesinlikle tanımlanmış oranlarda birbirleriyle karıştırılır. Bir kahve içeceğinin kalori içeriği birçok faktöre ve her şeyden önce ürünün bileşimine bağlıdır. Bununla birlikte, bir kahve içeceğinin ortalama kalori içeriği yaklaşık 337 Kcaldır.

Bir kahve içeceğinin faydaları

İlginç bir şekilde, her türlü kahve içeceği, bitmiş ürünün tadını ve aromasını oluşturan belirli miktarda doğal kahve içerir. Kahve içeceğinin insan vücudu için ana yararı, tahıl ürünlerinin içeriği, kök bitkileri ve fındık nedeniyle, şüphesiz önemli miktarda yararlı vitamin ve mineral ile zenginleştirilen ürünün kimyasal bileşiminde yatmaktadır. bileşikler.

Ek olarak, kahve içeceklerinin faydaları diyetin yanı sıra terapötik ve önleyici beslenme menüsünde kullanılır. Kahve içeceklerinin düzenli tüketimi, vücutta sindirim ve metabolik süreçlerin oluşturulmasının yanı sıra kardiyovasküler sistemi güçlendirmeye yardımcı olur. Kahve içecekleri bağışıklığı artırmanın yanı sıra kan kolesterolünü düşürmeye yardımcı olur. Kural olarak, kahve içecekleri ek vitamin kompleksleri ile zenginleştirilir.

Kahve içeceğinin zararı

Bununla birlikte, içerik nedeniyle, az miktarda kafein olmasına rağmen, bazı insan kategorileri için kahve içeceğine zarar verilir. Kahve içeceklerinin zararı, ürün hipertansiyon eğilimi olan yaşlılar tarafından düzenli olarak sınırsız miktarlarda tüketildiğinde ortaya çıkabilir. Bir kahve içeceği kalsiyumu vücuttan temizleyebilir ve bir kişinin refahını olumsuz etkileyebilir.


kahve içmek 337'k Cal

Kahve içeceğinin enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 6 g (~ 24'k Cal)
Yağlar: 4.8 g (~ 43'k Cal)
Karbonhidratlar: 71.2 g (~ 285'k Cal)

Enerji oranı (b | y): %7 | %13 | %85