Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Sütlü kahve

Sütlü kahve...

Kahve, Kahve cinsine ait bitki çekirdeklerinin işlenmesi sürecinde elde edilir. Kahvenin anavatanı Afrika kıtası, yani bitkinin şu anda vahşi bir türde bulunduğu modern Etiyopya bölgesi olarak kabul edilir. Kahve ağacı Arap Yarımadası'nda zamanla yayıldı ve sadece 1

6. yüzyılın sonunda Avrupalı tüccarlar Araplardan kahve satın aldı. Kahve çok hızlı bir şekilde Dünya gezegenindeki en sevilen ve popüler içeceklerden biri statüsünü kazandı.

Günümüzde kahve artık sadece kahve çekirdeklerinden canlandırıcı bir içecek değil, bütün bir kültür ve mutfak geleneğidir. Yüzyıllar boyunca kahve, insanlar bir içki yapmak için muazzam sayıda tarif icat ettiler. İlkler arasındaki enlemlerimizin çoğunun kahve ve süt gibi bir içeceği hatırlayacağını düşünüyoruz. Kahve ve sütün ayırt edici tadı bu tür içecekleri çok popüler hale getirdi. Çok az insan, içeceğin aromasının ve zengin tadının tadını çıkardıklarında sütlü kahvenin tarihini düşünür.

Kahve ve sütün bileşimi

Sütlü kahve veya Café au lait, Fransız ulusal sıcak içeceğidir. Sütlü kahve, sıcak sütün yanı sıra önceden demlenmiş doğal kahve içerir. Kahve ve sütün özellikleri, alkolsüz kokteyllerin sıcak çeşitlerine de atfedilebilir. Kahve ve süt bileşiminin basitliğine rağmen, bir içki hazırlarken basit kurallara uymanız gerekir.

Birincisi, sütlü klasik kahve türünün doğru hazırlanması için, bir Türk veya kahve makinesinde demlenmiş sadece doğal siyah kahve kullanılır. İkincisi, sütlü kahve yapmak için haşlanmış inek sütü değil sıcak kullanmak önemlidir. Her zamanki bileşenlere ek olarak, bazı kahve ve süt türleri tarçın veya çikolata şurubu gibi diğer lezzetleri de içerebilir.

Kahve ve sütün faydaları

İçeceğin tadı ve canlandırıcı özellikleri bileşenlerin oranlarına bağlı olduğundan sütlü kahvenin kalori içeriği. Sütlü kahvenin kalori içeriği, inek sütünün yağ içeriği nedeniyle önemli ölçüde artabilir. Sütlü kahvenin yararı, sıcak içeceğin neşelendirme ve insan vücudunun genel tonunu artırma yeteneğinde yatmaktadır.

Ayrıca, sütlü kahve soğuk mevsimde faydalı olabilir. İçecek ısınacak ve ayrıca insan vücudunu sütün kimyasal bileşiminde ve kahve çekirdeklerinde bulunan yararlı mineral bileşikleri ve vitaminlerle doyuracaktır. Bununla birlikte, içeceğin sık tüketilmesiyle, insan sağlığı için kahve ve sütün zarar görmesinin istenmeyen sonuçları ortaya çıkabilir.

Kahve ve sütün zararları

Sütlü kahvenin zararı, büyük miktarlarda tehlikeli olan büyük miktarda kafein ile zenginleştirilmiş doğal kahve çekirdekleri içeren içeceğin kimyasal bileşiminden de kaynaklanmaktadır. Sütlü kahveyi son derece faydalı hale getirmek için, içeceği orta miktarlarda tüketmeye değer.


sütlü kahve 58'k Cal

Sütlü kahvenin enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 0.7 g (~ 3'k Cal)
Yağlar: 1 g (~ 9'k Cal)
Karbonhidratlar: 11,2 g (~ 45'k Cal)

Enerji oranı (bj | y): %5 | %16 | %77