Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Kızılcık mors

Kızılcık mors...

Bilim adamları, meyve ve meyvelerin düzenli tüketiminin bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine, genel refahın iyileştirilmesine, vücudun hayati işlevlerinin ve diğer birçok olumlu fenomenin stabilize edilmesine katkıda bulunduğunu kanıtladılar. Önemli olan doğru ürünü seçmektir. Örneğin kızılcıkları ele alalım. Bu bitki Lingonberry ailesine ait. Çalıların çok sayıda sürgünü vardır. Kural olarak, küresel ve 8-12 mm çapında. Özel olarak yetiştirilmiş çilek çeşitleri, çapı 2 cmye kadar olan sürgünlere sahip olabilir.

Çocukluktan beri kızılcıkların bir vitamin ve mineral kaynağı olduğunu biliyoruz. Çok sayıda mutfak lezzeti hazırlanır: kompostolar, reçel, meyve içecekleri vb. Hem taze hem de dondurulmuş olarak tüketilebilir. Kızılcık meyvesi bugünlerde en popüler. Şehrinizdeki herhangi bir süpermarkette satın alabilirsiniz.

İçecek, birbirleriyle geçinmesi zor olan 2 niteliği aynı anda birleştirmeyi başarır - bu tat ve faydadır. Kızılcık mors güzel ferahlatıcı. Eski çağlardan beri bilinir. Sadece doğal bileşenler, arıtılmış su ve birinci sınıf şeker içermelidir. Mors'un popülaritesi, hazırlanması için düzinelerce çeşitli tarif bulabileceğiniz gerçeğiyle de kanıtlanmıştır.

Kızılcık meyvesi yemek için seçenekler

Kızılcık morsi, en sağlıklı içeceklerin uluslararası sıralamasında

7. sırada yer alıyor. Kolayca tek başına tüketilebilir. Daha fazla tat almak için, taze meyveler veya meyveler ekleyebilirsiniz. Mors hem aperatif hem de sindirici olarak hizmet edebilir. Sadece iştahı uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda gastrointestinal sistemin daha verimli çalışmasına da katkıda bulunur.

Kızılcık morsa dünyadaki barmenler arasında son derece popülerdir. Temelde çok sayıda kokteyl yapılır (yaklaşık 60). Aralarında en ünlüleri memnuniyet, kızılcık meyve romu, Cape Coder, doğu çay partisi ve trafik ışıklarıdır.

Kızılcık meyvesinin faydaları ve zararları

İçecek büyük miktarda tamin içerir. Vücudu mikroplardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurlar. Mors tamamen çay ve kahvenin yerini alabilir. İçecek beyin aktivitesini arttırır, performansı artırır, mükemmel bir tonik görevi görür. Aşırı kullanımla sadece bir durumda zarar görebilirsiniz. Ancak, aynı şey başka herhangi bir ürün için de söylenebilir.


kızılcık morsa k Kal

Kızılcık meyvesinin enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: g (~ 0'k Cal)
Yağlar: g (~ 0'k Cal)
Karbonhidratlar: g (~ 0'k Cal)