Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Çilek suyu

Çilek suyu...

Elbette, en iştah açıcı ve çekici meyvelerden birine çilek denebilir. Sadece kokan sulu, olgun ve parlak renkli meyvelerin görüşünde kesinlikle kayıtsız kalacak bir kişi yoktur. Çileklerle ziyafet çekme arzusu, fotoğraflarda ve resimlerde gözlemlediğimizde bile ortaya çıkar - bu sulu, güzel ve gerçekten kullanışlı meyvenin unutulmaz, belirgin bir tadı vardır.

Çilek suyu, hammaddelerin tüm faydalı özelliklerini neredeyse tamamen korur, ancak ülkemizde çok az insanın sadece meyve suyu tükettiğini belirtmek gerekir, çünkü özellikle bu meyve suyundan oluştukları için meyveleri tamamen yemeye alışkınız. Bununla birlikte, bu alışılmadık derecede lezzetli ve kokulu ürünün bazı uzmanları kış için çilek suyunu hasat eder ve daha sonra sadece saf formunda değil, aynı zamanda çoğunlukla tatlı olan çok çeşitli yemeklere de ekler.

Aromatik çilek suyuna dayalı yemekler hazırlamak hiç de zor değil, asıl önemli olan bunun stokunda harika bir ürüne sahip olmaktır. Bu arada, sık sık mağazalarımızın raflarında buluşabilirsiniz - sadece vakumlu kağıt torbalarda değil, aynı zamanda farklı hacimlerdeki cam kavanozlarda da satılmaktadır.

Çilek suyu, meyvelerin kendileri gibi, zengin bir kompozisyonla ayırt edilir. Bu arada, çileklerin rengi ne kadar parlak olursa, içindeki daha faydalı ve besinlerin ve tüketiminin terapötik etkisinin o kadar fazla ifade edildiği kanıtlanmıştır. Diyetetik alanındaki birçok uzman, çilek suyunun hala daha etkili olduğuna inanıyor, çünkü mümkün olan en kısa sürede çeşitli hastalıklardan kurtulmak için kullanılabilir. Kuşkusuz, doğru oranlarda kullanırsanız.

Beslenme uzmanları, gastrit, kolit, hemoroid, safra kesesi ve karaciğer hastalıklarında ortaya çıkan gastrointestinal sistemin ana hastalıklarında çilek suyu tüketilmesini tavsiye eder. Çilek suyu ayrıca vücuttaki patojenik bakterilere karşı mücadelede yardımcı olur ve ayrıca yaraların ve ülserlerin en hızlı iyileşmesine katkıda bulunur.

Esas olarak çocukları etkileyen raşitizm gibi bir rahatsızlığın ortaya çıkması, bebeklere düzenli olarak taze çilek suyu verilerek önlenebilir. Ek olarak, bu iyileştirici içecek genellikle bazı cilt hastalıklarının yanı sıra diş cinsi hastalıklarını da etkili bir şekilde tedavi eder - örneğin ülseratif diş eti iltihabı ve stomatit.


çilek suyu 29.9'k Cal

Çilek suyunun enerji değeri (Proteinlerin, yağların, karbonhidratların oranı - ju):

Proteinler: 0.6 g (~ 2'k Cal)
Yağlar: 0.4 g (~ 4'k Cal)
Karbonhidratlar: 7g (~ 28kCal)

Enerji oranı (b | y): %8 | %12 | %94