Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Greyfurt suyu

Greyfurt suyu...

Greyfurtun insan vücudu için faydaları uzun zamandır bilinmesine rağmen, birçoğu hala diğer narenciye tercihlerini vermektedir. Greyfurtun özel tadı herkesin beğenisine göre değildir. Bununla birlikte, meyvenin paha biçilmez ve benzersiz faydalarını göz ardı etmek affedilemez bir hata olacaktır. Birçoğu greyfurt tadındaki hardalın meyvenin tadını bozduğunu savunuyor. Özellikle, greyfurt hardalı, insanlar için hayati bir rol oynayan glukozitler tarafından doğal bileşikler verilir.

Bilimsel araştırmaların bir sonucu olarak, greyfurtta bulunan glikozitlerin insan vücudunun sindirim ve kardiyovasküler sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu, ateroskleroz ve diğer ciddi hastalıkların gelişimini önlemeye yardımcı olduğu ortaya çıkmıştır. Buna ek olarak, greyfurt "uzun ömürlü meyve'olarak adlandırılır. Meyvenin kendisi zevkinize uygun değilse, inanılmaz derecede sağlıklı olan greyfurt suyunu deneyin.

Greyfurt suyunun faydaları

Greyfurt suyunun faydaları, A, B, C grubu, E ve PP vitaminleri ile zenginleştirilmiş ürünün vitamin-mineral bileşiminde yatmaktadır. Ek olarak, greyfurt suyunun bileşiminde, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum, potasyum ve organik asitler gibi kesinlikle yararlı doğal bileşikler bulabilirsiniz. Greyfurt suyunun benzersiz faydası, üründeki güçlü doğal antioksidanların veya likopenlerin içeriğinde yatmaktadır.

Çalışmalar, greyfurt suyunun malign kanserlerin oluşumunu ve gelişimini önleyen 50'den fazla biyolojik olarak aktif bileşen içerdiğini doğrulamaktadır. Greyfurt suyunun kalori içeriği oldukça düşük bir seviyededir, bu nedenle ürüne diyet denir. Greyfurt suyunun ortalama kalori içeriği, 100 gram içeceğin içinde bulunan 38 Kcal'dır.

Greyfurt suyunun sadece lezzetli bir vitamin içeceği değil, aynı zamanda bazı hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olacak gerçek bir ilaç haline gelebileceğini belirtmek gerekir. Greyfurt suyu, diyetin yanı sıra terapötik ve diyabetik beslenme menüleri için uygundur.

Greyfurt suyu, safra kesesi, gastrit, obezite, düşük kan, cilt hastalıkları, ateroskleroz ve sinir tükenmesi ile karaciğer hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir. Greyfurt suyu bağışıklığı artırır ve çeşitli soğuk algınlığı ve bazı bulaşıcı hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.

Greyfurt suyunda hasar

Bununla birlikte, paha biçilmez faydalara ek olarak, greyfurt suyundan da zarar gelebilir. Adalet uğruna, greyfurt suyunun ürünü kötüye kullanırken ve ürüne bireysel hoşgörüsüzlük durumunda zarar verebileceğini açıklığa kavuşturmak gerekir. Ek olarak, greyfurt suyunu tıbbi ağrı kesiciler, tonik ve yatıştırıcı ilaçlarla birleştiremezsiniz.


greyfurt suyu 38'k Cal

Greyfurt suyunun enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 0.3 g (~ 1'k Cal)
Yağlar: 0.1 g (~ 1'k Cal)
Karbonhidratlar: 7.9 g (~ 32'k Cal)

Enerji oranı (bj | y): %3 | %2 | %83