Nar suyu

Mücevherle birlikte, dünyada başka bir nar bilinir - lezzetli ve sulu bir güney meyvesi. Her ikisi de inanılmaz değer taşıyor. Böylece, kutsal taş ciddi yaralara karşı koruma sağlayabilir, bir kişiye canlılık ve dövüş ruhu verirken, nar meyvesinin yararlı özellikleri hastayı güzelliği, sağlığı ve gençliği genişletmek yerine ayağa kaldırma yeteneğidir. uzun yıllar.

Bir el bombasındaki her şey gerçekten iyileştirici - ve soyun, hamur işi ve kemikler. Ayrıca dallar, yapraklar ve ağaç kabuğu da kullanılır. Ancak en değerlisi şüphesiz nar suyunun elde edildiği sulu parlak bordo tanelerdir. Oldukça sık olarak, doktorlar bu sağlıklı içeceği, diğer meyve sularının yanı sıra, ciddi hastalıklardan sonra uzun süreli rehabilitasyon sürecinden geçen hastalara önermektedir.

Gastronomik nitelikleri ve nar suyunun yararlı özellikleri, onu sadece saf formunda değil, aynı zamanda çeşitli kokteyllerin ve tatlı yemeklerin bir bileşeni olarak tüketilen son derece popüler bir ürün haline getirir. Yüz gramda sadece 56 kilokalori olan nar suyunun düşük kalorili içeriği sayesinde, diyet beslenmesine bağlı insanlar tarafından tüketilmesi tavsiye edilir.

Nar suyunun bileşimi

Nar suyunun seyreltilmemiş taze sıkılmış bir formdaki bileşimi, vücuda şüphesiz faydası olan karbonhidratlar ve organik asitlerle doludur. Potasyum gibi bir mineralin içeriği açısından, bu içecek diğer birçok sebze ve meyve suyundan önemli ölçüde daha üstündür.

Ek olarak, içeriği nar suyunun bileşiminde ölçek dışı kalan demir, bugün oldukça yaygın bir hastalık olan anemi ile vazgeçilmezdir. Bu nedenle doktorlar bu ürünü hamilelik ve emzirme döneminde kullanmanızı önerir.

Nar suyunun faydaları

Vücut için, nar suyunun yararı, dokularda meydana gelen tüm rejeneratif ve metabolik süreçleri normalleştirme yeteneğinde de yatmaktadır. Ek olarak, bu meyve suyu genellikle pankreas ve diyabet mellitusunun bazı hastalıkları için reçete edilir. Tüm bu durumlarda, günde bir çorba kaşığı doğal bal ile yarım fincan nar suyunun tüketilmesi ve suyla seyreltilmesi önerilir.

Nar suyunun faydaları, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilecek baş dönmesi ile de fark edilir. Daha sonra sebze suları (pancar ve havuç) ile gerekli oranlarda karıştırılması ve yemekten önce günde 3'kez içilmesi önerilir.

Nar suyu zararı

Unutulmamalıdır ki, muazzam faydalarla birlikte, duodenal ve mide ülseri durumunda nar suyunun olası zararlarını tanıyabilirsiniz. Ek olarak, bu ürün artan asitlik ve pankreatit ile gastrit için kontrendikedir. Ek olarak, nar suyunu sürekli ve büyük miktarlarda tüketmeniz tavsiye edilmez - hatasız mola vermelisiniz.