Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Ananas suyu

Ananas suyu...

Ananas gibi egzotik sulu bir meyve her mağazada kolayca satın alınabilir ve sert kabuğunu temizlemek için oldukça zahmetli bir süreçte tamir etmek istemeyenler için ananas suyu mükemmel bir alternatiftir. Denizaşırı meyvelerin zengin olduğu neredeyse tüm yararlı maddeleri içerirken, eşit derecede zengin bir aroma ve hafif bir tart tadı vardır. Ananastan elde edilen meyve suyu sadece mükemmel bir susuzluk söndürme kaynağı olarak değil, aynı zamanda dekonjestan, gençleştirici ve anti-stres etkisi olan iyileştirici bir içecek olarak da hizmet eder.

Ananas suyunun gastronomik özellikleri, çeşitli sebze ve meyve suları ile birleştirmenizi sağlar. Birçok hostes bazında lezzetli jöle ve jöle pişirir. Ve buz küpleri eklenmiş ananas ve portakal suları karışımının çok meyveli bir kokteyli, boğucu bir yaz boyunca susuzluğunuzu mükemmel bir şekilde yenileyecek ve söndürecektir. Ayrıca havuç suyu da ekleyebilirsiniz - gerçekten bir vitamin "bomba" alırsınız.

Satın alınan ürünün kalitesinden şüphe ediyorsanız, kendinizi tedavi edebilir ve evde ananas suyu yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, yaprak kapağının sallanırken kolaylıkla verdiği sulu olgun bir meyve, deriden salınmanız, eti küçük küplerle kesmeniz ve aromatik bir sıvı almak için bir meyve sıkacağı kullanmanız gerekir. İnanın bana, taze sıkılmış ananas suyu endüstriyel versiyondan çok farklıdır ve sadece bir kez böyle bir tedavi denedikten sonra, bitmiş ürün için mağazaya gitmek istemeyeceksiniz.

Ananas suyu faydaları

Ananas suyunun insan sağlığı için faydaları, öncelikle genel refahı iyileştirme ve iştahı önemli ölçüde azaltma yeteneğinde kendini gösterir. Bu arada, bu üründe bromeline adı verilen özel bir enzimin varlığı nedeniyle olur: yağın doğal "brülörleri" arasında sıralanır. Ek olarak, bu içecek hamilelik sırasında toksikoz ile mükemmel bir şekilde başa çıkar.

Ananas suyunun faydalarından ve en az 10 vitamin ve bir mineral kütlesi içeren bileşiminden bahseder. Bu içeceğin makul sınırlar içinde düzenli olarak tüketilmesi, böbrek ve karaciğer fonksiyonunun normalleşmesine, pankreas fonksiyonunun iyileştirilmesine ve bağırsak aktivitesinin uyarılmasına katkıda bulunur.


ananas suyu 46.5'k Cal

Ananas suyunun enerji değeri (Protein, yağ, karbonhidrat oranı - ju):

Proteinler: 0.4 g (~ 2'k Cal)
Yağlar: 0.2 g (~ 2'k Cal)
Karbonhidratlar: 11.5g (~ 46kCal)

Enerji oranı (bj | y): %3 | %4 | %99