Atıştırmalık
Atıştırmalıklara adanmış mutfak bölümü birçok farklı yemeği birleştirir - sandviçler, tartletler, rulolar, kanepeler, pates, salatalar vb.
Tariflerde en sık kullanılan beş bileşen şunlardır:
Ürün | 100g kalori kcal | Proteinler g 100 g | Yağlar g 100g | 100gda karbonhidratlar g |
---|---|---|---|---|
yumurta | 157 | 1 2. 7 | 10. 9 | 0. 7 |
Sert peynir | 366 | 2 4. 1 | 2 9. 5 | 0. 3 |
soğan | 41 | 1. 4 | 0 | 10. 4 |
şeker | 398 | 0 | 0 | 9 9. 7 |
Buğday unu | 364 | 12 | 1 | 67 |
Aynı zamanda, pişirilmesi zor olmayacak ikramlar için fikirler var - bunlar krutonlar, pide ruloları, doldurulmuş yumurtalar. Atıştırmalıklar için uygun tarifler, ana menü ile uyumluluğa ve fırsatların kullanılabilirliğine göre seçilir - bu hem zaman hem de bir dizi ürün için geçerlidir. Minimum malzeme setinden iştah açıcı bir muamele pişirebilirsiniz - herhangi bir ciddi masada karlı görünecek ekonomi seçenekleri vardır. Aynı zamanda, tuzlu kırmızı balık ve losyatina basturma veya pastırma karidesi gibi rafine ve orijinal yemekler gibi tuzlu lezzetleri unutmayın.