Porçini mantarlı ve tavuklu salata
4 porsiyon
1 saat 30 dakika
Salata için havuç yağda kızartılabilir, ama çok yağlı olmaması için yapmadım.
1 saat 30 dakika
Salata için havuç yağda kızartılabilir, ama çok yağlı olmaması için yapmadım.
Tavuk filetosu - 200 gr, Porcini mantarı - 200 gr, Yer Fıstığı - 30 gr, Yumurta - 2 adet., Turşu - 2 adet., Havuç - 1 adet, Bitkisel yağ - 1 yemek kaşığı., Mayonez - 50 gr.
Porçini mantarı ve tavuk ile salata nasıl yapılır? Ürünleri hazırlayın. Tavuk etini önceden kaynatın ve soğutun. Meme filetosu kullanmak daha iyidir, daha az yağlıdır. Tavuk göğsü nasıl pişirilir? Suyu bir tencerede kaynatın, eti içine indirin. Tuzu ekleyin. Tavuğu kısık ateşte düşük bir kaynama ile 30 dakika pişirin. Mantarlar hem taze hem de dondurulmuş için uygundur. Dondurulmuş olanları önceden çözün.
Yumurtaları haşlanmış, soyulmuş ve ince doğrayın. Haşlanmış yumurta nasıl kaynatılır? Yumurtaların pişirilirken çatlamasını önlemek için soğuk suya koyun ve küçük bir ateşte pişirin. Yumurtaları kaynattıktan sonra 9 dakika pişirin, sonra soğuk suyla örtün ve soğutun. Kabuğu keskin bir sıcaklık farkından temizlemek daha iyidir. Soğutulmuş tavuk filetosunu küçük küpler halinde soğutun.
Mayonez kendi başına pişirmek daha iyidir. Daha lezzetli ve sağlıklı olacak. Ev yapımı mayonez için ilginç tariflere bakın. Ayrıca, sadece mayonez değil, aynı zamanda ekşi krema veya doğal yoğurt da sos olarak kullanılabilir. Ayrı olarak alınabilir veya zevkinizle herhangi bir oranda mayonez ile karıştırılabilir - bu, yemeğin kalori içeriğini azaltacaktır.
Tüm malzemeleri parçalar halinde aynı boyutta ve şekilde keserseniz salata güzel ve temiz görünecektir (örneğin küpler).
Salataları sadece tamamen soğutulmuş gıdalardan yapın. Sıcak olanlardan yapılan salata hızla bozulabilir.