Bayan tavuk salatası
4 porsiyon
1 saat
1 saat
Tavuk filetosu - 300 gram, Tavuk yumurtası - 2 adet, Salatalık - 2 adet, Yeşil bezelye - 100 gram, Dill - 20 gram, Yoğurt - 100 gram, Allspice - 1 gram, Tuz - tatmak için
Tavuklu Bayan Salatası nasıl yapılır? Malzemeleri hazırlayın. Set çok basit ve klasik versiyonda sadece birkaç malzemeden oluşuyor. Tavuk göğsünü salata için tavuk olarak kullanmak daha iyidir, karkasın diğer kısımlarından daha az kalori olarak kabul edilir. Tavuk göğsünü soğuk, temiz suyla durulayın, bir tencereye koyun, suyla örtün, bir tutam tuz ekleyin ve orta ateşte 30 dakika yumuşayana kadar kaynatın.
Hastalığa neden olan mikropların kabuktan yumurtalara nüfuz etmesini önlemek için tavuk yumurtalarını sabunla yıkayın. Onları bir tencereye koyun ve orta ateşte 10 dakika boyunca sert bir şekilde kaynatın. Tavuk yumurtalarının soyulmasını kolaylaştırmak için, pişirdikten sonra hemen bir kase buzlu suya indirmeniz gerekir. Tavuk yumurtalarını soyun, bıçakla küçük küpler halinde kesin veya yumurta kesiciden geçirin. Ancak salatayı proteinle tartmamak için çok fazla yumurta eklemeye gerek yoktur, birkaç parça yeterlidir.
Taze salatalığı yıkayın, küçük küpler halinde kesin. Bu gurme salatası, bayan ve soğan uyumlu bir fikir olmadığından, ampul soğan eklemeyi içermez. Bununla birlikte, soğansız marulun tadını anlamayan insanlar, daha önce şekerle sirke içinde marine edilmiş soğan ekleyebilir, soğanların spesifik koku özelliği kaybolacaktır.