Giriş yapmak
Cooking - easy recipes
En Çok Talep Edilenlerİlk yemek tarifleriİkinci çeşit tariflerİçecek tarifleriHamur ürünleri için tariflerAtıştırmalık tarifleriTatlılar için tariflerHazırlama tarifleriSos tarifleri
Dünyanın mutfakları Yemek kalorisi Yemek Kitapları

Meyve sufle

1 porsiyon


meyveyi yıkayın, dört parçaya kesin, çekirdeği ve tohumları çıkarın, bir fırın tepsisine koyun, suyla hafifçe nemlendirin ve fırında pişirin, sonra soğutun ve bir elekle silin, şekeri ekleyin ve kalınlaşana kadar pişirin. doldurulmamış kalın meyve püresini karıştırarak çırpılmış proteinlere dökün. pudra şekeri serpilmiş fırında süt veya krema ile servis yapın.

protein - 14 adet, şeker - 140 g, elma - 200 g veya erik - 200 g, tereyağı - 20 g, şeker tozu - 30 g, süt - 600 g veya krema - 600 g veya kayısı - 200 g